新しいブログです






なんとか できました
また よろしくお願いします

m(._.)m








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# by mypottea2 | 2018-02-07 10:27

クリープのないコーヒーなんて、、



" クリープのないコーヒーなんて、、"

古い、、古過ぎます、、

と、いうわけで 写真のないブログなんて、、

私のように 無料 かつ画像容量制限付きのブログの場合
新しい ID で 新たにexblog を立ち上げないと
いけません、

そのためには いつものスマホではなく
PC を たちあげ
新しい ブログに飛ぶように リンクを
つけなければなりませぬ、、
が、
荷が重いです、、荷が重過ぎます、、

幸運を祈って下さい、、

では、、、



.



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# by mypottea2 | 2018-02-06 15:22

キルティング トートバッグ 完成!


今日は 頼まれていた 通学グッズその1 を
真剣に 作りました

一番 私にとっては 難しそうな ヤツから着手しました
センチも 何回も測り
しつけもして 確認して
朝から メジちゃんも 横目に
やっと 終わりました、、
ふっー 、、

あとは 持ち手の 補強ステッチで完成です

GIF画像 の使い過ぎか、、
画像は アップできなくなりました
(T . T)

.

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# by mypottea2 | 2018-02-05 16:32 | ハンドメイド

明日からの予定!


先週の 金曜日から、家族約1名が インフルエンザもどきにかかり、欠勤をしていました、、
今は インフルエンザは 出席停止の世の中だから
大手を振って 病欠でした、、

が、
延べ 9日でした、
すごく具合が悪いわけではなかったので
毎日 3回  食事を取ります

で、
私は ほんとうは したいこと しなくてはいけないことが いっぱいあったのに、、(T . T)
何が 一番大変だったかって、
感染らないように 狭い我が家で 生活をすることが大変でした。
でも お正月に 東京組みが風邪と共に来たりぬの時も 感染らなかったし、、
今回も 無事 クリアしました。
年中 熱を出している私としては すごい!

なんだか ダイエットを始めて 野菜ばかりを
馬のように 食べるようになってから
丈夫に なったような気がします
繁華街にも 行っているけど 今のところ病気にならないし、、
毎日 寒風の中 自転車で スーパーにも 行っているし、、

なんか 自信 !!

☆ ☆ ☆

明日からの予定

東京組みの 小学生のスカートの完成

こちらの小学生の 通学セット 各種完成

クロスステッチの手始め

雪と霜で 瀕死のクリスマスローズの養生

毎年 春恒例の still life photo の準備

など、などです

体調も整えて 
季節の変わり目にも負けないよう

おかあさんは〜 厳密にはおばあさん? 〜
がんばるゾー !

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# by mypottea2 | 2018-02-04 21:45 | 家しごと

外待ち メジロ


今日は二羽の時が 多いけど、、
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外でじっとしてることが多い 一匹、、
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で、やっと 右にワープ
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☆ ☆ ☆

また 外に行く メジロ、、
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見張りだね、、
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たくさん見てくださってありがとうございます
m(._.)m
m(__)m
m(_ _)m

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# by mypottea2 | 2018-02-04 15:31 | 野鳥 ーメジロ

伊予柑の季節は、、別れの季節、、(´༎ຶོρ༎ຶོ`)


伊予柑が お店に出始めると
それは、、
メジちゃんとのお別れの印、、

去年も その前も お店にミカンが出なくなり
慌てて探している私より 先に
メジちゃんは来なくなり
そのまま 春になります

その頃から
街の公園の梅や 桜の蜜を吸う メジロが
たくさん テレビのニュースには出始めます、、
あー、こんなところに、、と
懐かしくなったり 寂しくなったり、、

今日は お店に 伊予柑が いっぱい、、ミカンが 少なくなりました、、

♪ ♪ ♪ 

とりあえず、まだ来てるわぁ〜 !



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# by mypottea2 | 2018-02-04 10:59 | 野鳥 ーメジロ

二羽でランチ 〜 昼下がりのメジロ


今日は 二人 〜 二羽で ランチです

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それでも 一羽は 待っています
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カゴの向こうをいったりきたり、、
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待ちきれないで 二羽でパクパク、、
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はい、もうお腹いっぱい、、
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# by mypottea2 | 2018-02-03 13:45 | 野鳥 ーメジロ

ダイエットその後 〜 仕切り直し〜


ダイエットを始めて ほぼ2カ月と 3週間

朝 夕で 微妙に 変わりますが

マイナス 11キログラム

持病の 血液検査 結果 OK
1 ページある 検査結果 ほぼ クリア

なのに、、
LDL C  つまり 悪玉コレステロールがあがりました、 
前回 よかったのに、、

善玉 コレステロール クリア
中性脂肪も クリア

なのに、、なぜ?

これ以上 ダイエットなんてできません、、

白いごはんも 食べず
食パンは 一日 二分の一枚 ( 1.2 cm 厚さ )
おうどんを食べる機会には ぶちぶちに切れたの
二本、、

これで 悪玉コレステロールが上昇、、
割にあわないわ〜
で、見直し、、

考えられるマイナス要因は、、
お腹の 調子のために何個か 食べ始めた 乾燥プルーン
一個 25kcal に 安心していたのですが、これは 果糖からの 糖質オーバーか、、

もう一つの要因は
タンパク質の 絶対量が 足りなくて 代謝不足?

あるいは 腹持ちをよくするために食べていた
チーズ、、一個 40〜50kcal からの脂肪?

そんなこんなで 次回の検査は5月です、
それまで
もう一回 仕切り直して

もう少し バランスよく
時々は プチ 休 ダイエット日も 作って

3カ月 継続してみます。

♪ ♪ ♪

ガンコなくせに 意志は 薄弱

今回のダイエットは ダイエットより
私に 強い意志があるかどうかの テストでも
あります
٩(^‿^)۶

がんばろ、、


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# by mypottea2 | 2018-02-03 12:33 | 家ごはん

今朝のメジちゃん


今朝のメジちゃんです

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メジちゃんは
二月も 末までは来ません
周りに 梅や桜の 甘い蜜のある花が咲き始めるから、、

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と、今から メジを恋ふる歌を、、


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# by mypottea2 | 2018-02-03 11:35 | 野鳥 ーメジロ

メジロの夕ご飯 〜 一応 GIF 画像、、


夕ご飯に来たメジちゃん、、
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一応、、GIF画像なのですが、、
真剣過ぎて、、おしり以外 動かず、、
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尾がかすかに、、
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# by mypottea2 | 2018-02-02 16:17 | 野鳥 ーメジロ

子育ての終わってからの日々を綴ります。


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